MOVEMENT IS LIFE!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 필라테스는 미세하고 깊은 근육을 강화시켜주어 신체의 움직임을 안정적이게 만들어줍니다. 기능 해부학을 바탕으로 자세와 움직임의 정확한 분석을 통한 당신만의 일대일 맞춤형 운동은 오직 뉴욕필라테스에서만 경험하실 수 있습니다.